Guten Morgen DunkelHellmut,
dein jetziges Mainboard ist meiner Meinung nach nicht so ideal für ein i7 System.
Wenn etwas bereit bist Geld zu investieren, dann kann ich dir mit bestem Gewissen das Mainboard MSI B450M Pro VDH Max empfehlen. Es bietet sehr viele Features für dieses Preissegment, und unterstütz von Hause aus Ryzen 3000 CPUs.